ど田舎ロボット

natural farming

【以前の朝ルーティーン】

5時半 起床

トイレ掃除

体幹トレーニング

白湯

シャワー

着替え

布団たたみ

朝食

お茶

出社

最近できてない。。。 やっぱり朝のスタートは大事だと思いました。